23 de janeiro de 2022

Dor lombar, o que você precisa saber

 




19 de janeiro de 2022

Bandagens Funcionais Rígidas

 

Bandagens Rígidas Esportivas 

O primeiro artigo publicado foi em 1969 (Simon, 1969). Um das bandagens mais conhecidas é o Tape Esportivo. Trata-se de uma bandagem rígidas, sendo usado uma fita adesiva rígida ou inelástica, semelhante a esparadrapo (que também é possível de ser usado). Além dessa fita, é usado um pré-tape ou wrap-tape, aplicado antes do tape rígido para evitar irritações na pele (uma espécie de bandagem em espuma). De forma geral, a este tipo de tape pode ser usado com intenção de restringir movimentos. Será de grande valia para esportes onde há risco de estresses em articulações como tornozelo, dedos, punho. Além disso, há espaço para sua aplicação na ortopedia, para dá suporte a tecidos e articulações, diminuindo estresse nociceptivo (doloroso), e antecipando exercícios ativos. 

Fonte da imagem: https://portal.lupmed.com.br/bandagem-rigida-estabilizacao-do-tornozelo/


18 de janeiro de 2022

Sensibilização musculoesquelética

        Neste artigo falaremos de dois fenômenos no processamento da dor que nos ajudarão a entender nossos pacientes e assim a escolher o melhor manejo para seu tratamento. Você sabe o que é sensibilização periférica  e sensibilização central? Sabe diferenciar?